Alicja Król

Poszukiwałam siebie w różnych dziedzinach sportu począwszy od tańca przez siatkówkę, narty i epizody jazdy konnej. Podczas nauki na studiach magisterskich podjęłam się pracy jako fizjoterapeuta w klinice ortopedycznej, gdzie wciąż rozwijam swoje umiejętności z terapii ruchem poprzez trening medyczny. Zebrane doświadczenia pozwalają mi łączyć wiedzę teoretyczną ze studiów i kursów z praktyką. 

Elementy ze swojej pracy na co dzień wykorzystuję również w zajęciach grupowych tak, aby każdy uczestnik wyszedł z nich z większa świadomością i zrozumieniem ciała oraz ruchu. Moim zdaniem, stały rozwój i otwarcie na poznawanie siebie w ruchu jest kluczowe do pielęgnowania zdrowia zarówno fizycznego, jak i mentalnego. 

Dlatego wciąż szkolę się na dodatkowych kursach, co przekłada się na wdrażanie nowych zagadnień ruchowych podczas zajęć. Jeden z ważniejszych dla mnie warsztatów dotyczył oddechu, który pozwolił mi holistycznie spojrzeć na człowieka jako połączenie ciała i umysłu. Wszystko, co związane z szeroko pojętym movementem, aktywnością fizyczną i prowadzeniem zajęć grupowych daje mi wielką satysfakcję i radość oraz poczucie spełnienia.