Wszystkie zawarte na stronie materiały są własnością LIDO AT HOME Prosimy nie wykorzystywać ich bez uprzedniej zgody pisemnej.
STRONA AUTORA
Joga jest ze mną od 2022 roku. Ukończyłam Akademicki Kurs Zawodowy Instruktor Jogi i nieustannie rozwijam się, ucząc się od doświadczonych nauczycieli.
W pracy z uczniami najważniejsze jest dla mnie słuchanie ciała i budowanie atmosfery bezpieczeństwa i swobody. Wierzę, że to joga ma służyć nam – nie odwrotnie. Na moich zajęciach szukamy uważności, ale też pozwalamy sobie na kreatywność, zabawę i wdzięczność wobec ciała – za wszystko, co potrafi i czego dopiero się uczy.
Wszystkie zawarte na stronie materiały są własnością LIDO AT HOME Prosimy nie wykorzystywać ich bez uprzedniej zgody pisemnej.
